现在n95只是一个行业的标准，您所说的呼吸阀是有佩戴呼吸阀和无呼吸阀的都是可以的。建议现在可以选择n95级别的口罩进行佩戴，也可以选择外科口罩来进行，并不受到影响，如果佩戴是有明显的，呼气困难的情况，可以佩戴有呼吸阀的，这样可以减轻呼吸困难的表现。