新冠肺炎现在还没有得到有效的控制，确诊病例以及疑似病例仍在持续上升阶段，所以在这段期间暂时不能出行，建议在家自我隔离。居家隔离就是对新冠肺炎的贡献。即便是不得外出，也要带上防护口罩，做好个人防护。要清淡饮食，多喝温热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，要注意个人卫生，勤洗手，勤开窗通风换气，保持室内空气清新湿润。