经常出现乏力，腹胀，食欲不佳，打嗝，里急后重等症状考虑是由于慢性胃炎，肠炎等疾病导致。可由于饮食，精神刺激等因素导致。您可以口服肠炎宁，整肠生，奥美拉唑治疗缓解症状，同时可以考虑进行胃镜，肠镜检查明确诊断，平时注意清淡饮食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦。