这种情况不一定是肺炎的表现，与平时不注意运动，心肺功能较弱或劳累过度，感受时邪等因素有关系。如果有发热、干咳的表现应该马上到医院检查，确诊了病因再治疗，如果就是感到疲倦，注意休息，保持心态稳定平和，可以喝点白开水，养成规律的生活习惯。