现在新型冠状病毒肺炎主要是以呼吸道飞沫传染，佩戴口罩是有效的防护方法，一般国家提倡一次性外科口罩以及n95口罩都是可以的，要是口罩完全的护住口鼻。建议现在尽量的减少外出以及避免到人员聚集地，要注意多居家勤通风，多饮水，多补充绿叶蔬菜，优质蛋白质，这样可以提高自身的抵抗能力，防止肺炎的感染。