现在新型冠状病毒的感染，主要通过空气飞沫传染，佩戴口罩一般以国家提倡的普通外科口罩和n95口罩都是可以的。建议在疫情传播的阶段尽量减少外出是非常关键的，尽量多居家勤通风，多吃绿叶蔬菜，保持优质蛋白质的摄入，这样有利于提高自身的抵抗能力，降低被感染的几率。