考虑可能有上过中耳炎或是有耳屎结块的情况，可以给以金银花颗粒等清热解毒药物进行治疗，避免用力掏耳朵，也可以使用双氧水进行清洗。建议多饮水多食蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，注意空气流通，保持居住环境温度湿度适中，放松心情不要紧张。