经常出现胃酸，烧心，腹胀等症状考虑是由于慢性胃炎或者胃溃疡等疾病导致，可由于饮食刺激诱发或者加重。您可以口服抑制胃酸分泌和促进胃肠蠕动的药物治疗缓解症状，平时注意清淡饮食，饮食要规律，如果用药一周不见好转应该到正规医院消化内科就诊。