经期期间身体无力犯困是正常的，也可能是湿气重，气血虚等引起的，建议卧床休息注意保暖不要着凉，不要碰凉水。在经期过后建议让中医进行辨证论治，给以合理的中药进行调理，多进食补气血食物，注意休息劳逸结合，放松心情，多进行有氧运动，增强身体抵抗力。