您的血压是93/58mmHg，是低血压，人的正常血压是90-139/60-89mmHg，低于此范围是低血压。建议您平时多喝水，晨起喝一杯淡盐水，多吃水果蔬菜及蛋白质的食物，进食稍微咸点，不要吸烟喝酒，避免着凉感冒，保持室内空气流通，不要熬夜及过度劳累，保证睡眠充足，注意休息，适当活动。如果您有不适症状，可以口服生脉饮口服液，可以提升血压。