一般情况下，新冠病毒的潜伏期大概为三到七天，最长一般也不会超过十四天。在潜伏期内，新冠病毒就已经具有有传染性，所以大家还是要引起重视的，特别是有武汉居住史或者曾与新冠病毒感染者有过密切的接触，那么此时一定要注意做好居家隔离，如果一旦出现了发热、胸闷、咳嗽等症状时，应及时到医院的发热门诊进行就医，确定是否属于新冠病毒感染。还可以吃点扶正固本、提高免疫力的中药材来调理身体，如广药牌灵芝孢子油等来调理好身体，扶正固本，有效增强免疫力，提高抗病力。第三、坚持锻炼身体，多运动，控制体重，体质增强，免疫力提高，不容易感染及生病。此外，建议生活作息要有规律，按时睡觉，不喝冷饮，平时注意防寒，饮食也要注意营养均衡，最好主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，提高免疫力。

新型冠状病毒潜伏期是七天左右，时间长的可以到十四天，时间短的只有一天，发病之后主要的临床表现是发热，乏力，干咳，呼吸困难，病情比较轻的，仅有低热，轻微的乏力，没有肺炎表现，多在一周以后恢复。病毒对紫外线和热比较敏感，75%的乙醇含氯消毒剂，过氧乙酸能够有效灭活病毒。