流感也主要就是通过呼吸道进行传播，通过佩戴一次性医用口罩也可以避免流感的发生，但重要的还是尽量不要和流感的患者进行密切的接触。平时带着一次性的医用口罩，可以起到预防的作用。重要的还是要增加自身的免疫力，增加抵抗力也会有效的预防流感。