按照现阶段对新型肺炎的研究是需要带口罩的，尤其是出门一定要带口罩，尽量少接触人群，不聚集人群，减少传染源的波散，再保护自己的同时，也保护了他人。平时要注意休息，不要熬夜，勤洗手，室内进行通风，适当的进行体育锻炼，提高自身免疫力。