您现在所描述的防护级别主要是口罩的防护能力，n95代表可以防护95%的病毒，细菌的侵入，而n90主要是防护90%左右，不同的标准是有区别的。建议现在避免到人员聚集地，要注意多饮水多休息，这样对身体的健康是有帮助的。如果身体有明显的异常情况，要马上到医院来进行判断。