现在新型病毒肺炎武汉是在封城的状态，一般是不能自行出入的。建议现在的年龄避免到疫区，以免引起感染的情况，而且要注意多居家，尽量减少外出，注意多饮水，补充优质蛋白质，多吃绿叶蔬菜，提高自身的抵抗能力，避免劳累熬夜的现象。这样对身体才是有帮助的。