如果患者有新型冠状病毒是不能出门坐高铁的，很容易把携带的病毒传染给他人，导致病情扩散。建议自我隔离。建议您及家人平时多喝水，促进新陈代谢，多吃水果蔬菜，补充维生素，不要吃刺激辛辣油腻的食物，不要吸烟喝酒，避免着凉感冒，保持室内空气流通，不要熬夜及过度劳累，保证睡眠充足，注意休息，适当活动。