新型冠状病毒肺炎，是一种急性呼吸道感染传染疾病，主要传播途径是接触传播、飞沫传播、气溶胶 、粪—口传播等方式，具有传染性强、人传人的特性。出门戴口罩，确实对防护有帮助，但是预防病毒最佳是N95和外科医用口罩。建议，选择N95口罩或医用口罩。病毒肺炎高发期，最好能不要到人群聚集地，做好出门戴口罩、勤消毒、勤洗手、不吃野味等保护措施，同时要注意提高免疫力，免疫力目前较为有效的药物，免疫力正常，就能便于识别和抵挡防御外界入侵的病毒或细菌，保护机体不容易被感染，同时对已有病毒或细菌有杀灭和清除作用，帮助康复。所以，日常加强营养，少烟酒，少煎炸，坚持运动，睡好觉，保持健康体魄，提高免疫力，就可以增强抗病力，避免感染。还可以吃点扶正固本、提高免疫力的中药材来调理身体，如广药牌灵芝孢子油等来调理好身体，扶正固本，可有效增强体内免疫力，提高抗病力，增强抗病毒能力，帮助快点康复。体质增强，免疫力提高，不容易感染及生病。

可以阻挡病毒的口罩有N95，一次性外科医用口罩，这些口罩比较安全一些，如果是当地感染肺炎病毒的人特别多，那就有一定传染性，必须要做好防护措施。在平时需要做好防护措施，外出时需要戴口罩，平时勤洗手，工作的场所需要多消毒，就可以避免感染新型冠状病毒。