这个年龄段饭后恶心的症状，首先要排除是否怀孕，如果月经周期正常，可以不需要考虑，如果单纯恶心，考虑为胃部不适。建议可以先做一个尿检，如果未见异常，可以给予对症治疗口服奥美拉唑或者是促进胃肠蠕动的药物吗丁啉，平时吃清淡饮食，少量多餐。