你这是典型便秘症状。便秘的主要原因是脾胃虚弱，所治疗便秘要从脾胃入手，合理的饮食计划和药物辅助治疗可以帮助患者防治便秘。最根本也是最正确的办法就是：以补治秘“，治标也治本。首荟通便胶囊既有通便的功能又有补虚的作用。由八味道地药材组成：何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实。主治功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼邪毒内蕴者。其功能为泻浊通便、养阴益气、攻补兼施、以补治秘。

这个可能是肠胃功能紊乱，消化不良所致，或是慢性胃炎，进一步详细检查明确后，对症治疗即可。日常应合理饮食，加强护理，腹部保暖，补充维生素C，B，腹胀，消化不良应用乳酶生，多酶片，整肠生，西沙比利等缓解症状，或是配合四磨汤口服液，配合腹部热敷，按摩，多可好转的。