像是一个急性上呼吸道感染的症状，因为现在出现了发热的症状，建议去发热门诊进行，具体的查看是不是有新冠状病毒的感染，因为现在病情比较严重，出现发热都要进行新冠状病毒的感染检查。清淡饮食，多吃富含维生素的新鲜素菜水果，不吃生冷油腻的食物，不要着凉，注意保暖，不要剧烈活动，多休息不要熬夜，不吸烟不饮酒。

咳嗽、低烧是非常典型的上呼吸道病毒感染的症状，同时在疫情期间有外出的经历，考虑患新型冠状病毒肺炎的可能性极高，建议尽快前往当地具有坚定和治疗此疾病资质的医院进行检查。同时，要将与自己有过密切接触的家人、朋友等名单上报有关部门，对其进行2周左右的隔离观察，以免疫情进一步扩散。如果只是普通的感冒，可以在医生指导下服用一些相关药物。在治疗期间加强营养，少烟酒，少煎炸，坚持运动，睡好觉，保持健康体魄，提高免疫力，就可以增强抗病力，避免感染。还可以吃点扶正固本、提高免疫力的中药材来调理身体，如广药牌灵芝孢子油等来调理好身体，扶正固本，可有效增强体内免疫力，提高抗病力，增强抗病毒能力和自愈能力，帮助快点康复。体质增强，免疫力提高，不容易感染及生病。