腹部胀痛不适要考虑有饮食不当及着凉因素，可通过腹部热敷按摩，有利于促进胃肠蠕动，排便排气，可有效缓解胀痛不适的症状。如果腹部疼痛明显。应及时去医院就诊。排除有阑尾炎，腹膜炎，盆腔炎等感染因素，及时联合敏感的抗生素消炎治疗。