根据你说的提供的病史是由于睡眠不足导致的现象，是由于植物神经功能紊乱导致的因素。因为睡眠不足导致神经反应迟钝。建议到专业的神经内科进一步确诊，系统治疗，保持良好情绪和睡眠，避免过度劳累，可以使用营养神经的药物，通过中医针灸以及口服安神补心胶囊，甲钴胺，维素，维生素b1等可以改善。