你说的这个情况是上呼吸道感染造成的嗓子疼、咳嗽、流鼻涕的症状。需要注意多休息，保证充足睡眠；清淡饮食，多吃青菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物。可以口服感冒药、抗菌药物和止咳化痰药治疗，如用阿莫西林克拉维酸钾分散片、复方氨酚烷胺胶囊和肺宁颗粒。