如果你最近没有去过武汉，也没有接触从武汉回来的人，出门一直带着口罩，出现你所说的症状，不考虑是冠状病毒肺炎，你目前症状，考虑是咽炎的可能。首先你不要过于恐慌，在家休息休息，多喝温开水，可以试试银黄颗粒和氯雷他定口服，用药期间饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。