失眠，总是哭，幻听，幻想，恶心多是抑郁症的表现。与长期生活压力大，过度紧张，过度疲劳有关。建议挂心里科，做心理疏导治疗。平时多聊天，多看书，转移注意力，保持心情舒畅，促进康复。平时饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素，避免进食刺激性食物。