月经推迟，有性生活，首先考虑是否怀孕，你最好使用妊娠试纸测一下晨尿或者查血HCG，看看是否怀孕。建议患者平时应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，注意饮食，禁忌辛辣，生冷，刺激性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，适当活动。