根据你所描述症状，考虑是脾胃虚弱导致的因素，中医讲脾为后天之本，脾主运化，因为脾胃运化功能失常，所以出现腹胀，腹痛，以及大便不成形，食欲不振。出现上述症状需要到医院进一步确诊，积极对症治疗，保持规律饮食习惯，避免暴饮暴食，忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，可以口服补脾益肠丸，健脾丸等改善相关症状。