你的情况如果没有咽喉部干痒、流涕不适的症状，可以排除有感冒因素，头晕无力要注意去医院化验血常规，排除有贫血的症状。可通过观测红细胞，血红蛋白数值，明确是否有贫血，如有贫血要注意服用补血补铁的药物，同时增加饮食营养，合理休息，避免熬夜，规律进餐。