长期便秘可导致腹部疼痛，腹胀等症状的发生。可由于纤维素性食物摄入不足，饮水量少，运动量少及神经经神因素刺激等导致。建议平时注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，多饮水，适当的增加体育锻炼，养成良好的排便习惯。同时可口服麻仁润肠丸或者外用开塞露通便。