睡到半夜心慌需考虑心律失常的可能，建议及时到正规三甲医院心血管内科就诊，在专科医生指导下进行动态心电图及心脏彩超等相关检查，明确病因，对症治疗。平时注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物。