胸闷气短以及浑身乏力的现象，一般与心脏疾病以及贫血和神经官能症等有关系。建议你及时去医院就诊，做个血常规以及心电图检查，看有无异常，然后根据医生确诊后使用对应的药物治疗，生活中注意休息，避免劳累，不要熬夜，适当食用具有补气养血功能的食物，比如大枣，桂圆等。