海带和紫菜含碘较高，得了甲亢以后，由于机体新陈代谢较正常时旺盛，能量消耗较正常人多，所以应当安排营养较为丰富的高热量，高蛋白质，高纤维素饮食。甲亢的治疗是一个漫长的过程，患者不能吃海鲜类食物，含碘丰富，甲亢的诱因之一为碘的摄入量过多，所以不可以吃这类含碘丰富的食物。建议患者平时饮食多以清淡为主，拒绝含碘量高的食物，多吃水果蔬菜来补充维生素，注意饮食平衡，多做运动多喝热水，甲亢患者不能吃海带和紫菜。