桥本甲状腺炎属于自身免疫性疾病，如果合并甲减的话，建议在医生指导下服用优甲乐进行对症治疗。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，多吃海带，紫菜等含碘高的食物，避免吃辛辣刺激的食物，不能抽喝酒。注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情，定期复查甲状腺功能。

桥本甲状腺疾病分为3个阶段：1、甲亢期。甲亢期有轻度的甲状腺功能升高，有轻度的甲状腺功能亢进症的症状，也称为甲状腺毒症，有轻度的心慌、乏力、手抖、饥饿、消瘦，但症状比较轻，可以对症治疗，不需要抗甲亢治疗。2、稳定期。甲状腺功能一直处于稳定阶段，这时不需要治疗，只需要定期复查甲状腺功能就可以。3、甲减期。持续性的甲减也就是永久性的甲减，需要用优甲乐补充替代治疗，维持甲功在正常的范围之内，也是终身用优甲乐维持甲状腺功能。