医生的天职是治病救人，任何有损健康和危及生命的行为都要避免。如果有人发生窒息，应该及时拨打医院的急救号码，同时现场进行人工呼吸和心脏按压。平时看健康积极的影视书籍，陶冶情操，汲取正能量，保持心态乐观平衡，养成健康的生活方式。

如果窒息时间超过四五分钟是可以导致死亡的，即使不会死亡，也可能导致严重的缺氧性损伤，昏迷之后植物人，因为这些首先是不能保证大脑和心脏供氧，一旦心脑导致缺氧有可能导致不可逆的损害。这窒息主要主要多见于气管内掉入异物和溺水等情况，或胎儿分娩时吸入羊水，孩子进食时食物误入气道导致窒息等，关键在于预防。