痛风是不能喝水果酵素的。痛风患者平时可以多吃一些蔬菜和含碳水化合物的食品，比如，大米，馒头，面条等，你是一定要多喝水，有利于尿酸的排出。一定要忌酒，尤其是啤酒。食盐量一定要轻。一定要忌食动物内脏，豆制类食品，海味，发酵食品，一定要清淡饮食，适当锻炼身体。