5小时前出现体温过低，34摄氏度，伴寒战，无其它症状，喝温开水后可缓解，还是与你体虚有关系的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的。建议尽快去医院就诊治疗，应注意保暖，室温应保持在15℃以上，可在两餐之间加饮一次热饮料，如热牛奶、热橙汁等，吃些温热性食物。