便秘是一种临床症状，不是一个独立疾病。目前可以是习惯性便秘，顽固性便秘，一般是由于精神压力过大，焦虑以及有胃肠道功能紊乱引起的排便异常，是功能性的。器质性疾病有肠管的病变，内分泌疾病，代谢性疾病以及神经系统的疾病也可以引起。平时要保持良好的心态，减轻各种压力，低脂肪，低热量，低糖饮食，少食辛辣食物，多吃蔬菜，多饮水多运动。现在可以对症给予口服药物治疗，比如西沙比利，通便灵胶囊等也可以到消化内科肠镜检查在治疗。

肠胃不蠕动，出现便秘，在临床上称为慢传输型便秘，这类的便秘患者最常见于年轻的女性。便秘分为出口梗阻型便秘和慢传输型便秘，以及混合性便秘。针对慢传输型便秘，可以采取促进胃肠蠕动的药物治疗，最常见的药物有莫沙必利、西沙必利、乳果糖等。除了药物治疗以外，还可以让患者多饮水，增加肠道内的水分，多吃绿色的蔬菜和水果，比如青菜、菠菜、猕猴桃、香蕉、黄瓜、西红柿等，增加食物中的膳食纤维，促进大便的排出。另外，还可以采用胃肠生物反馈治疗，使肠道内的蠕动趋于协调，这样可以有利于大便排出。