收缩压96正常吗？

2020-10-30 21:33发布

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我的体质一向不是很好，身高174cm，体重59公斤，测量了血压是高压96mmhg，低压是80mmhg，也没有头晕，头疼的症状，也没有心慌发闷，反正是没有多少感觉，就是有时候感觉有些劳累，收缩压96正常吗？

1条回答

1楼 · 2020-10-30 22:15.采纳回答

收缩压正常值是90~140毫米汞柱，96在正常范围内，但目前脉压差比较小，考虑是动脉粥样硬化导致的。建议平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。多参加户外活动，提高身体素质。