用疏风散寒、解表化湿的药物治疗就可以，如正柴胡饮颗粒、荆防败毒散、感冒清热颗粒、九味羌活丸、参苏丸、午时茶等。平时坚持锻炼身体，选择舒缓柔和的运动方式，如瑜伽、太极拳、健身操、游泳、快步走、慢跑等，循序渐进，持之以恒，增强体质，提高免疫力。

反复感冒。提示可以使体质虚弱免疫力差，或者是本身但有其他实质性的疾病，比如肾阳虚，气血虚等。也可能是有慢性鼻炎以及有血管神经性头痛等。单凭上述的描述不能确诊。平时一定要保持良好的心态，减轻各种压力，均衡饮食，规律作息，适当运动。可以到医院中医科就诊。或者是进一步检查再决定治疗方式。