免疫力在体内的作用主要是识别并排除异常的物质，抵抗力是抵制外界物质的能力，如细菌、病原微生物等。抵抗力中就包含免疫力，两者区别不是很大，一般免疫力提高之后抵抗力也会提高。现代免疫学认为免疫力是机体排除及识别体内异常的抗原性物质的功能，包括防御感染、免疫监视等。而抵抗力是指人体对于外界细菌或者病毒的识别能力，如预防感冒等。