这种情况一般是功能性的问题，多见于比较敏感的女性，一般来说是没有器质性疾病的，但是为了安全起见，可以去医院呼吸内科就诊，查一下胸部平片看看有没有什么异常的情况，比如说肺部感染等。如果没有肺部感染可以不用太紧张了，注意放松心情，好好休息。

有很多原因都能引起胸闷、呼吸费力的情况，常见的有各种消化道疾病、心脏疾病、肺部疾病、贫血、甲状腺功能亢进症等。建议尽快到当地正规医院就诊，全面检查一下，包括血常规、肝肾功能、胸片、心电图、甲状腺功能测定等，根据发现的具体的问题才能由医生指导您进行相应的治疗。