感冒发热，体温超过38度5，一定要用退热药物治疗，或者是进行物理降温辅助治疗。建议去医院化验一个血项，看是细菌还是病毒引起的，如果是细菌用抗菌消炎的药物，如果是病毒用抗病毒的药物进行治疗，平时要多饮水。清淡饮食，多吃富含维生素的新鲜素菜水果，不吃生冷油腻的食物，不要着凉，注意保暖，不要剧烈活动，多休息不要熬夜，不吸烟不饮酒。

人在感冒的时候身体需要快去排除毒素和废物，所以出汗会比平时多。所以不要太抵制出汗，而应该促进排汗。可以喝姜汤来发汗，这有利于疾病的好转。同时要多喝水来补充水分，勤换衣服避免出汗带来的不适感。同时可以在医生指导下服用感冒药比如维C银翘片，适当配以消炎药比如蒲地蓝消炎片。同时注意体温，看有没有发热，如果发热，及时去医院进行检查。