引起白细胞低的原因很多，比如体质差、使用化学物质、暴露于放射性物质、病毒感染、造血系统疾病等等。如果只是轻微的偏低一点，建议可以暂时观察。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，多参加户外活动，提高身体素质。