尿酸值需要去医院进行化验一个尿酸。尿酸高，建议饮用嘌呤含量低的或者没有嘌呤的食物，如娃娃菜，西红柿，紫甘蓝等，也可以食用含有维生素c的食物，如柿子，香蕉等，同时食用含有纤维素的食物，如燕麦片等。含嘌呤比较高的食物，有啤酒，各种鸡鸭鹅，猪牛羊等肉类，蟹贝类等海鲜，肉汤，火锅，豆类，豆制品，坚果，各种含糖饮料等。

至于这种情况，可能跟你的饮食量大，是人不知足，多有直接的关系，如果尿酸高可能会有诱发疼痛，疾病的发作就要去医院做详细的检查，包括肾脏尿酸的检查。如果发现有尿酸增高的情况时，就必须限制控制饮食，包括海鲜和动物的内脏，平时需要少吃一些肉类食品，多吃清淡素食，才有利于身体的健康。