刮痧后最好是24小时后洗澡，避免刮痧后毛孔扩张而洗澡寒湿及湿气浸入机体而发生机体湿气加重，使感冒症状加重的情况。中暑的症状主要是恶心和呕吐及腹泻等症状，有些患者可能会出现发热症状，如果是患者有腹泻等情况，由于体液丢失导致电解质和水分丢失而无力。建议及时到医院诊治，使用止泻化痰清热解暑的药物治疗，有脱水症状时需要输液治疗。