泡脚后出汗的情况可以洗澡，但是要等脚上的干燥数小时后再洗澡，以免汗湿又从脚上侵入，引起关节疼痛等情况，能暂时不洗澡，尽量暂时不洗澡。泡脚最好是每天泡脚，有助于排毒和强身健骨，按摩穴位，有助于增强体质，注意防寒保暖，要加强锻炼，促进机体血液循环。