艾灸治风湿的时候可以灸一下膝盖或者是灸一下足三里穴位，艾灸的时候一定要去正规的中医院来艾灸的，不要自己私自在家里面艾灸，以免造成烧伤的情况。艾灸前后的一个小时之内尽量不要喝凉水或者是沾凉水，以免造成经络堵塞，出现艾灸失败，导致更加严重的病情发生，平时也要注意膝盖部位的保暖，经常用热水袋来暖暖膝盖，或者是暖暖自己的脚步，都可以帮助治疗风湿病的。