流感期间可以吃淡水鱼肉，这个是没什么问题的，而且要经常多喝点儿鸡汤，能够帮助你增强免疫力，加快疾病的恢。同时这个病还需要配合抗病毒药来进行治疗，可以选择使用奥司他韦或者是莲花清温胶囊，效果都不错，多喝水多休息，不要熬夜劳。

流行性感冒期间是可以适当的吃一些鱼的，对于感冒并没有什么太大的影响，目前这种情况主要就是注意不要吃任何刺激性的食物和太油腻性的食物。目前一方面需要应用一些抗感冒的药物，同时也注意保证良好的休息，配合应用一些止咳化痰的药物等共同进行调理。