如果是发热只有一天的话，高热不退，要配合物理降温，退热要药没间隔4小时给一次。要多饮水。持续高热不退的话去医院做一个血，看看是病毒还是细菌，具体的原因分析一下，然后采取对症治疗的方法，平时要注意清淡饮食，不吃生冷油腻辛辣的食物，多饮水，吃富含维生素的蔬菜水果等。