抓紧时间去正规的医院进行肌电图检查，并且建议通过针灸、推拿来缓解肌肉肌张力过高，再结合口服中药补中益气营养肌肉以及神经。平时多吃清淡多些多喝水，吃一些维生素含量高的食物，少吃辛辣刺激性食物，海鲜也少吃。注意保持睡眠，保持良好的心情。